刚怀孕时，由于激素水平的变化及心理因素的影响，部分孕妇可能出现失眠症状。
怀孕初期，孕妇体内的雌激素和孕酮水平上升，可能导致神经系统敏感性增高，同时，身体适应新环境时的情绪波动和焦虑也可能影响睡眠。这些生理和心理变化可能导致失眠的发生。然而，并非所有孕妇都会经历失眠，个体差异较大，有些孕妇可能不会受到影响。
如果孕妇在怀孕期间出现失眠，还伴有情绪低落、食欲减退等症状，可能是抑郁症的表现。此时需要及时就医，接受专业医生的评估和治疗。
建议孕妇保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，适当进行轻度运动，有助于改善睡眠质量。必要时可在医生指导下使用安全的药物来缓解失眠症状。
2024-06-05 10:23 举报
