短颈畸形的治疗措施包括颈椎牵引、姿势训练、颈部支撑等。
1.颈椎牵引
颈椎牵引通常采用物理疗法，如使用牵引床或牵引架，通过拉伸颈部来缓解压力。常见设备包括电动牵引床、手动牵引架等。牵引可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，从而减轻疼痛；同时也可以纠正小关节紊乱，改善局部血液循环。适用于因颈椎病引起的颈部僵硬、疼痛等症状，特别是神经根型颈椎病患者。
2.姿势训练
姿势训练主要包括体操锻炼和日常生活中保持正确姿势，例如坐立时挺直背部、不低头看手机等。良好的姿势有助于增强颈部肌肉力量，提高稳定性，减少不必要的压力；长期坚持可预防和改善短颈畸形。适合于青少年时期预防短颈畸形的发生，以及已经存在轻度症状的成人。
3.颈部支撑
颈部支撑可以通过佩戴颈托或围巾等方式实现，其材质有海绵、硅胶等。颈部支撑能够提供稳定性和支撑力，帮助维持正确的头部位置，减少颈部负担；对于某些特定情况下的颈部不适可能有一定缓解效果。适用于需要长时间保持固定头部姿势的人群，如司机、办公室工作人员等。
建议定期复查以监测病情变化，必要时可在医生指导下配合服用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，以控制炎症反应和缓解疼痛。
2024-07-08 16:17 举报
