青少年牙龈红肿发炎怎么办

青少年牙龈红肿发炎可以通过含漱液漱口、中药内服、增加维生素C摄入等方法缓解。
1.含漱液漱口
青少年牙龈红肿发炎时，可以使用含有氯己定的含漱液进行口腔清洁。这些含漱液能够减少细菌数量，缓解炎症。使用时需注意避免吞咽，并按照说明书指示的频率进行。
2.中药内服
针对牙龈红肿，中医常选用具有清热解毒、消炎止痛作用的中药进行内服。如黄连、黄芩等，可制成药剂或煎剂服用。但应咨询专业中医师指导用药，并注意药物间的相互作用。
3.增加维生素C摄入
维生素C有助于增强牙齿和牙龈的健康，青少年可以通过食用富含维生素C的食物来补充营养，如柑橘类水果、草莓等。此外，还可以考虑适量补充维生素C制剂。
在治疗过程中，青少年应保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和定期洗牙是关键。同时避免食用过于辛辣、刺激性的食物和饮料，以免加重炎症反应。