肌肉劳损的主要症状包括肌肉酸痛、肌肉僵硬和运动受限。
1.肌肉酸痛
肌肉劳损通常由于长时间重复使用同一组肌肉群导致过度疲劳，此时肌肉细胞会释放乳酸等代谢产物，这些物质在体内堆积会导致局部疼痛。这种症状可能出现在身体任何容易发生劳损的区域，如背部、颈部、大腿等。
2.肌肉僵硬
当肌肉受到损伤时，炎症反应会使组织内的血管收缩，从而减少血液供应。这可能导致肌肉纤维变性，使肌肉变得僵硬。肌肉僵硬通常发生在受伤后数小时至数天内，特别是在活动后休息一段时间后。
3.运动受限
长期的肌肉劳损会影响肌肉的力量和灵活性，进而影响关节的正常功能，导致运动范围减小。受影响的关节可能会出现运动受限的情况，例如膝关节、肩关节等。
针对肌肉劳损的症状，建议患者可以进行肌电图检查以评估神经和肌肉的功能状态。治疗方法包括物理疗法，如冷敷、热敷、按摩和拉伸等，以及药物治疗，如非甾体抗炎药（NSAIDs）来缓解疼痛和减轻炎症。此外，保持良好的姿势和适当的锻炼也是预防和改善肌肉劳损的重要手段。
2024-06-17 18:23 举报
