-

首页> 外科 > 骨科 > 腰疼

腰疼是怎么缓解呢

医生回答

腰疼可以采取生活方式调整、物理治疗、药物治疗等措施进行缓解。
1.生活方式调整
生活方式调整包括改变不良姿势、避免长时间保持同一姿势、适当运动等,如瑜伽、游泳等。通过改善生活习惯,可以减轻腰部压力,缓解疼痛。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等,如红外线治疗、超声波治疗。物理治疗可以促进血液循环,缓解肌肉紧张,从而减轻腰痛。
3.药物治疗
药物治疗包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等,如布洛芬、美洛昔康。药物治疗可以减轻炎症和肌肉紧张,缓解腰痛。
在腰疼期间,应避免剧烈运动和重物搬运,以免加重症状。同时,注意保持良好的睡眠姿势和床垫硬度,以减少腰部压力。
2024-07-12 17:40 举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>
腰疼 肌肉紧张 疼痛
推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

氯美扎酮片

用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠酒精中毒、肌肉疼痛痉挛风湿性关节炎等。

相关医院 查看更多>>
成都不孕不育医院 武汉性病医院 上海中大肿瘤医院 长沙白癜风医院 贵阳眼科医院 成都皮肤科医院 云南植发医院 健康科普 北京妇产科医院 贵阳不孕不育医院
健康问答 查看更多>>

榜单公开:桂林哪个尖锐湿疣医院好点(排名公开)桂林好的尖锐湿疣医院

公布排名:桂林哪些医院可以治疗尖锐湿疣-桂林专业的尖锐湿疣医院十强名单

专病专治!桂林专治尖锐湿疣的医院排行榜单出炉-桂林看尖锐湿疣哪个医院好

桂林梅毒医院哪家好一点-梅毒能治得好吗-桂林专业的梅毒医院

桂林哪里有梅毒专科医院-女性梅毒刚开始图片-桂林正规的梅毒医院

桂林专治梅毒的医院-梅毒吃什么药好得快-桂林治梅毒专科医院是哪家

桂林看梅毒哪个医院好-女性梅毒的症状和图片-桂林梅毒专科医院

实名公开:广西治疗hpv好的医院排行榜单出炉_广西hpv医院哪家好一点

TOP3榜单:广西哪里有hpv专科医院-广西治疗hpv医院排名总榜发布

南宁hpv治疗费用多少(排行榜)全面揭秘-南宁hpv专科医院口碑十强

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net