17岁吃碳酸钙D3片可以辅助长高。
17岁人群处于生长发育期,体内缺乏钙可能导致骨骼停止生长,进而影响身高。碳酸钙D3片中含有的钙离子能参与机体的新陈代谢过程,促进骨骼细胞分化、增殖,从而达到补钙的效果,有利于身高的增长。
除了碳酸钙D3片外,还可以通过饮食摄入来补充钙质,例如牛奶、豆腐等食物中含有丰富的钙元素。
在考虑使用任何药物或保健品前,建议咨询医生的意见以确保安全有效,并遵循医嘱执行。日常生活中注意均衡饮食,适量运动,保证充足的睡眠时间,有助于身体健康和身高的增长。
2024-02-18 01:51举报