-

首页> 外科 > 骨科 > 韧带损伤

脚踝韧带损伤三周可以跑步吗

发病时间：不清楚

病情描述：脚踝韧带损伤三周可以跑步吗

其他人还在看

前交叉韧带损伤能穿高跟鞋吗所有关节处都有关节软骨吗阴茎悬韧带切断的危害阴茎悬韧带能拉伸吗龟头的韧带肿了怎么办韧带撕裂后熬夜

医生回答

林庆荣主治医师三甲

南方医科大学南方医院创伤骨科

脚踝韧带损伤三周内不建议进行跑步等度活动。
脚踝韧带损伤后三周内，局部组织处于修复阶段，此时进行度运动如跑步可能会增加关节压力，影响韧带愈合，并可能导致疼痛加剧。因此，对于脚踝韧带损伤的患者，在三周时不宜进行跑步等度活动，以免加重损伤或延缓恢复进程。如果需要进行运动，应遵循医嘱逐步增加运动强度，确保安全。
若在康复期间出现肿胀、疼痛等症状加重，应及时就医评估是否出现了新的损伤或感染等问题。
建议定期复查以监测韧带恢复情况，避免过度使用受伤部位，同时注意保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、充足睡眠和适量锻炼，有助于促进韧带的愈合和增强关节稳定性。 2024-05-29 14:02 举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关问题查看更多>>

韧带损伤能走路吗

韧带损伤能否走路活动

韧带损伤能不能按摩呢

核磁共振可以检查韧带损伤么

韧带损伤能不能揉

韧带损伤疼痛肿胀

相关经验查看更多>>

晚上睡前喝牛奶好不好

宝贝100天不睡觉什么原因

婴儿晚上哭闹是怎么回事

晚上睡觉惊醒是什么原因

睡觉流口水是什么原因引起的

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等综合医院公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等综合医院公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级综合医院公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等综合医院公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等综合医院公立

适用药品

酮洛芬凝胶

用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。

复方热敷散

祛风散寒，温筋通脉，活血化瘀，活络消肿；消炎，止痛。用于骨关节、韧带等软组织的挫伤、损伤和扭伤，也可用于胃寒腹痛、妇女痛经及高寒、地下作业者的劳动保护。

双氯芬酸钾凝胶

用于各种急性骨骼肌损伤的急慢软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于各种关节痛。

热门回答查看更多>>

韧带损伤可以用红外线照射吗

拇指掌指关节尺侧侧副韧带损伤能否手术

韧带损伤能否喝酒抽烟

三角韧带损伤严重吗

韧带损伤能不能扎针

相关医院查看更多>>

承德妇产科医院丽江口腔科医院大足癫痫病医院延安人流医院东方结石病医院常州神经内科医院呼和浩特银屑病医院鹤壁性病医院晋城男科医院淮北肛肠医院

健康问答查看更多>>

网上排名速看:南宁hpv医院-排名公布-南宁哪家医院能治hpv

今日排名：南宁哪里有hpv专科医院-南宁治疗hpv专科医院前十榜单

2024概览:南宁治疗hpv好的医院“口碑榜”南宁治疗hpv哪个医院好

名院专栏：南宁治疗梅毒专科医院排名一览-南宁治疗梅毒哪个医院好

热门精选：南宁哪个医院看梅毒排名-TOP榜单-南宁好的梅毒医院

今日排名：南宁看生殖疱疹好的医院-南宁哪里有生殖疱疹专科医院前十榜单

排名一览：南宁生殖疱疹医院哪家好一点-南宁正规的生殖疱疹医院专栏榜

南宁哪些医院可以治疗尖锐湿疣评选榜单公开-南宁治疗尖锐湿疣的医院公开排名

排名直击：南宁治疗尖锐湿疣专科医院排名公布—南宁治疗尖锐湿疣好的医院是哪

今日公布榜!南宁哪个尖锐湿疣医院好点排名公布“名单公开”南宁好的尖锐湿疣医院

39健康网 - 合作 - 导航
Copyright © 2000-2023 39.net