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病情描述：春季吃橙子上火吗
医生回答
黄旭晖 副主任医师 三甲
广东省人民医院 中医科
新鲜的橙子在春季适量食用通常不会导致上火。春季属于阳气升发的季节，人体容易出现内热的情况。新鲜的橙子富含维生素C等营养物质，适量食用可以补充身体所需，一般不会导致上火。但过量食用或食用变质的橙子可能会引起上火，因为过量摄入可能导致体内热量积聚，而变质的橙子可能含有细菌或其他有害物质，增加胃肠道负担，从而引发上火症状。建议适量食用新鲜橙子，避免过量或食用变质的橙子，同时注意保持饮食均衡，多喝水，有助于预防上火。 2024-06-14 15:38 举报
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