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治疗足跟痛的方法

医生回答

治疗足跟痛可采取非甾体抗炎药、物理治疗、穿适合的鞋子等措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素的合成,减少炎症反应,缓解足跟痛,常用药物包括布洛芬、萘普生等。对于轻度至中度的足跟痛,非甾体抗炎药可以有效缓解疼痛和炎症,但需注意可能的胃肠道副作用。
2.物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、针灸等方法,通过改善血液循环、缓解肌肉紧张来减轻足跟痛。物理治疗能够直接作用于足部,改善局部血液循环和肌肉状态,对缓解足跟痛有积极作用。
3.穿适合的鞋子
选择合适的鞋子可以提供足部支撑和缓冲,减少足跟压力,从而减轻疼痛。应选择合脚、有良好支撑和缓冲的鞋子。合适的鞋子是基础治疗之一,能够有效减轻足跟压力,长期穿着有助于预防和改善足跟痛。
在治疗过程中,应避免长时间站立或行走,以减少足部压力。同时,保持良好的足部卫生和适当的运动也有助于预防和缓解足跟痛。
2024-07-12 17:45 举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

盐酸乙哌立松片

中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。

氯美扎酮片

用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠酒精中毒、肌肉疼痛痉挛风湿性关节炎等。

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