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病情描述:孕晚期吃红薯好吗
医生回答
刘泽群 主治医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
孕晚期适当吃红薯好。孕晚期适当吃红薯可以为身体补充营养,促进胃肠蠕动,预防便秘的发生。但红薯含糖量较高,过多食用可能会引起血糖升高,不利于控制体重及血糖水平。孕晚期还应适量摄入富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,以满足胎儿生长发育所需。同时要定期做好孕期检查,监测血压、血糖值是否正常。孕晚期孕妇要注意饮食均衡,避免暴饮暴食或过度节食,并保持充足睡眠,有利于自身健康与胎儿发育。 2024-04-29 21:02 举报
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