-

首页> 内科 > 风湿免疫科 > 晨僵

晨僵可以跑步吗

发病时间：不清楚

病情描述：晨僵可以跑步吗

其他人还在看

睡眠充足会脱发吗小腿肌肉肿瘤有哪些肌肉来源的肿瘤有哪些肾虚会影响睡眠吗性功能和睡眠骨质疏松会引起晨僵吗

医生回答

王晓东主治医师三甲

天津医科大学总医院骨科

晨僵一般不建议跑步。
晨僵是由于睡眠时肌肉、韧带处于松弛状态，长时间不动后突然活动，会导致肌肉、韧带的牵拉性损伤，从而引起疼痛。若患者存在晨僵的现象，此时跑步可能会加剧肌肉、韧带的损伤，导致疼痛加剧，不利于疾病的恢复。
如果晨僵症状严重或持续时间较长，则应避免剧烈运动，以免加重关节负担。但如果只是偶尔出现轻微晨僵，且没有其他不适症状，可尝试适量步行。
针对晨僵的症状，在日常生活中应注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累，同时还要注意保暖，以免受凉而加重不适症状。 2024-05-11 21:57 举报

症状自查热门

总是觉得不舒服，又不知道是什么问题？赶紧自查一下吧，265000人都在用!

相关问题查看更多>>

手臂痛肩膀痛手指麻晨僵做过劲侧图片没问题

晨僵是不是运动神经元的一种

反应性关节炎会晨僵吗

晨僵可以贴膏药吗

风湿关节炎有晨僵吗

晨僵睡眠疼痛

相关经验查看更多>>

晚上睡前喝牛奶好不好

宝贝100天不睡觉什么原因

婴儿晚上哭闹是怎么回事

晚上睡觉惊醒是什么原因

睡觉流口水是什么原因引起的

推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等综合医院公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等综合医院公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级综合医院公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等综合医院公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等综合医院公立

适用药品

注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白

用于治疗：1.中度及重度活动性类风湿关节炎；2.18岁及18岁以上成人中度至重度斑块状银屑病；3.活动性强直性脊柱炎。

晚必安酸枣仁油软胶囊

改善睡眠

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

热门回答查看更多>>

晨僵可以吃布洛芬吗

晨僵能治好吗

晨僵是不是类风湿

晨僵能不能关节运动

晨僵一定是类风湿吗

相关医院查看更多>>

本溪男科医院怀柔肛肠医院昌吉皮肤科医院东莞不孕不育医院西安耳鼻喉科医院酒泉精神心理科医院淮北肾病医院定西肝病科医院忠县骨科医院青海眼科医院

健康问答查看更多>>

网上排名速看:南宁hpv医院-排名公布-南宁哪家医院能治hpv

今日排名：南宁哪里有hpv专科医院-南宁治疗hpv专科医院前十榜单

2024概览:南宁治疗hpv好的医院“口碑榜”南宁治疗hpv哪个医院好

名院专栏：南宁治疗梅毒专科医院排名一览-南宁治疗梅毒哪个医院好

热门精选：南宁哪个医院看梅毒排名-TOP榜单-南宁好的梅毒医院

今日排名：南宁看生殖疱疹好的医院-南宁哪里有生殖疱疹专科医院前十榜单

排名一览：南宁生殖疱疹医院哪家好一点-南宁正规的生殖疱疹医院专栏榜

南宁哪些医院可以治疗尖锐湿疣评选榜单公开-南宁治疗尖锐湿疣的医院公开排名

排名直击：南宁治疗尖锐湿疣专科医院排名公布—南宁治疗尖锐湿疣好的医院是哪

今日公布榜!南宁哪个尖锐湿疣医院好点排名公布“名单公开”南宁好的尖锐湿疣医院

39健康网 - 合作 - 导航
Copyright © 2000-2023 39.net