暖脐膏是一种用于脐部保暖的外用药物，可以通过热水浸泡、揉搓、涂抹等方法软化。
1、热水浸泡
使用暖脐膏前，需要将双手以及暖脐膏涂抹在肚脐上，然后使用热水浸泡，使暖脐膏逐渐软化。
2、揉搓
将暖脐膏涂抹在肚脐上后，可以用手指顺时针按摩肚脐周围，使其逐渐软化，最后再用手将其揉搓。
3、涂抹
将暖脐膏涂抹在肚脐上后，可以将双手搓热，然后再将肚脐上的暖脐膏均匀涂抹在肚脐上，反复揉搓，直到暖脐膏变得柔软。
除此之外，还可以通过热水袋热敷的方法进行改善。但如果使用暖脐膏后，身体出现明显不适，还需及时就医诊治。
2023-07-19 22:57 举报
