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戒烟后嗜睡会持续多久
赵英帅
主治医师
三甲
河南省人民医院
普内科
戒烟后嗜睡症状的持续时间因人而异，通常在1-2周内消失，但个体差异较大，这主要取决于吸烟者的吸烟史、尼古丁依赖程度以及是否有合并症。
嗜睡是戒烟后常见的戒断症状之一，通常在戒烟后出现，可能持续数日至数周不等。戒烟后嗜睡症状通常在1-2周内消失，这是因为戒烟后，身体不再依赖尼古丁，神经系统逐渐恢复正常功能，导致睡眠模式改变，从而出现嗜睡的情况。对于长期吸烟者，由于身体对尼古丁的依赖程度较高，因此戒烟后嗜睡症状可能持续时间较长，可能需要几周甚至几个月的时间才能逐渐缓解。
在戒烟过程中，如果嗜睡症状持续时间较长或影响日常生活，建议寻求医生的帮助，以排除其他潜在的健康问题。