吃山芋可能会引起胃肠胀气。
吃山芋后，山芋中的淀粉在消化过程中会分解出葡萄糖-α-1,6-苷键，该物质会被肠道内的乳酸杆菌、双歧杆菌等有益菌群利用，产生乳酸和二氧化碳等气体。这些气体在肠道中积累会导致胃肠胀气。此外，山芋还含有一定的膳食纤维，过多摄入可能会刺激胃肠道蠕动，从而加重胀气的症状。
对于存在慢性胆囊炎或胆道梗阻的人群而言，由于消化功能减弱或受阻，此时食用山芋可能导致上述症状加剧。
因此，在食用山芋时应注意适量，并避免空腹食用，以减少胃肠胀气的发生。若出现严重不适，应及时就医诊治。
2024-05-13 18:54 举报
