老年人足后跟痛的主要原因

老年人足后跟痛的主要原因有足底筋膜炎、骨质增生、足底脂肪垫萎缩、跖腱膜炎、跟骨骨刺等。

1、足底筋膜炎

足底筋膜炎是一种无菌性炎症疾病，多由于长时间走路或跑步等原因造成，患者会出现足底疼痛、活动受限等症状，也可能会导致上述症状。患者可以通过热敷、按摩等方式进行缓解，也可以在医生指导下服用塞来昔布、布洛芬等药物进行治疗。

2、骨质增生

随着年龄的增长，足跟部位的骨质可能会出现增生的情况，此时会对局部的组织造成压迫，也有可能会出现局部疼痛的症状。患者可以遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗的方式进行改善。

3、足底脂肪垫萎缩

足底脂肪垫萎缩是指足底的脂肪垫发生了萎缩，多由于长时间走路、负重等原因造成，可能会导致老年人出现此类症状。患者可以通过针灸、按摩等方式进行缓解，也可以遵医嘱服用阿司匹林、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。

4、跖腱膜炎

跖腱膜炎是指跖腱膜在退变、劳损等因素的作用下，发生的无菌性炎症，可能会导致老年人出现此类症状。患者可以在医生指导下服用塞来昔布、阿司匹林等药物进行治疗，也可以通过封闭治疗的方式进行改善。

5、跟骨骨刺

跟骨骨刺是指跟骨结节部位的骨质增生，是一种常见的骨质增生，一般是由于长时间走路或跑步等原因造成，患者可能会出现上述症状。如果骨刺对足底筋膜造成压迫，可能会导致老年人出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物缓解疼痛症状。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，避免吃油脂含量偏高的食物，比如炸鸡、肥肉等。另外，还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。