舌苔白厚可能反映脾胃功能不佳，建议调整饮食习惯，注意休息，必要时寻求中医师的帮助。
舌苔白厚可能是由于脾胃功能失调，导致湿气积聚在体内。这可能与饮食不节、过食生冷、脾胃虚弱等因素有关。此时，建议调整饮食结构，增加易消化食物的摄入，减少油腻和生冷食物的摄入，同时保持良好的作息习惯，避免过度劳累。如果症状持续或加重，建议寻求中医师的帮助，进行专业的调理和治疗。
此外，口腔卫生不良也可能导致舌苔变厚，但这种情况通常伴随着口臭等症状。在这种情况下，定期刷牙、使用漱口水以及清洁舌头可以改善口腔环境。
若发现舌苔异常变化，应及时关注身体状况，并适当调整生活习惯。日常生活中应注重均衡饮食，适量运动，以促进身体健康。
2024-05-29 13:48 举报
