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病情描述:胆固醇高能吃南瓜和红薯吗
医生回答
舒冏 副主任医师 三甲
中山大学附属第三医院 内分泌与代谢病学科
胆固醇高的患者可以适量食用南瓜和红薯。虽然南瓜和红薯都含有一定的碳水化合物,但其含量相对较低,且含有膳食纤维,有助于促进消化和排泄,不会显著影响血脂水平。但长期过量摄入可能会导致热量积累,进而转化为脂肪,因此需要控制摄入量。胆固醇高的患者在日常生活中应尽量避免高脂、高糖食物的摄入,如肥肉、油炸食品等。对于胆固醇偏高的患者而言,关键在于均衡饮食与适度运动相结合,以维持良好的血脂水平。 2024-04-29 21:09 举报
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