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乳糖耐受不良能不能喝酸奶
马明哲
主治医师
三甲
中山大学孙逸仙纪念医院
消化内科
乳糖不耐受患者可以适量饮用酸奶。
乳糖不耐受是因为小肠黏膜乳糖酶缺乏导致的临床综合征，主要表现为腹胀、腹泻等症状。酸奶中的乳糖含量较低且经过了发酵处理，不会引起明显的不适症状。
如果患者对酸奶中的蛋白质或乳制品过敏，则不能喝酸奶。
对于乳糖不耐受的患者，日常生活中应注意避免过量摄入含乳糖食物，并逐渐增加摄入量以适应机体。