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高血压有什么忌口，可以食用猪油吗

发病时间：不清楚

病情描述：高血压有什么忌口，可以食用猪油吗

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医生回答

王俊副主任医师三甲

上海市第一人民医院心内科(专家)

高血压患者通常需要忌口高盐、高脂肪食物，而猪油中含有较多的饱和脂肪酸，因此高血压患者一般不可以食用猪油。

高血压是以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高，同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的心血管综合征，其常见的症状有头晕、头痛、乏力等。猪油中含有大量的饱和脂肪酸，食用后可能会导致体内的血脂水平上升，从而导致血压升高，不利于病情恢复，因此高血压患者一般需要忌口猪油。

高血压患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、芹菜等，同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，而且还可以促进新陈代谢，有利于血压的控制。另外，患者还要注意多休息，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。

2023-08-26 20:10 举报

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