反流性咽喉炎患者应避免食用酸性水果，如橘子、柚子等，以及可能促进胃酸分泌的水果，如菠萝、芒果等。
酸性水果如橘子、柚子等可增加胃酸分泌，进一步加重反流症状。而菠萝、芒果等水果含有一定的酶类物质，可能诱发或加重咽喉部的炎症反应。此外，对于反流性咽喉炎患者，应避免食用可能增加胃酸分泌或降低食管下括约肌张力的食物，如辛辣食物、高脂食物等。
除了酸性水果外，反流性咽喉炎患者还应避免摄入可能导致胃胀气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，以减少腹内压力增高导致的胃内容物逆流。
在饮食方面，建议患者遵循低脂肪、低刺激性的饮食原则，并保持规律进餐和体重控制，以减轻反流症状。同时，睡前3-4小时不宜进食，避免平卧位睡眠，采取头高位睡眠姿势，可以有效改善夜间症状。
2024-05-11 22:05 举报
