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生菜吃多了有什么害处？

发病时间：不清楚

病情描述：生菜吃多了有什么害处？

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医生回答

和海影主治医师三甲

营养科

生菜吃多了可能会引起胃痛。生菜是日常生活中常见的蔬菜，如果大量食用，会造成一些伤害。最重要的是影响消化道，造成胃寒邪，胃肠功能受限，恶心、呕吐、腹泻等一系列胃寒症状，甚至诱发患者胃痛。此外，生菜还会对泌尿系统产生影响，如引起患者出现尿频、尿急等一系列相关症状。但是合理食用生菜可以镇静、降血脂、对抗恶性肿瘤。此外，绿叶蔬菜含有更多的硝酸盐，储存一段时间后，由于酶和细菌的作用，会变成亚硝酸盐，亚硝酸盐是一种导致胃癌的有害物质。建议患者如果有尿频、胃寒等症状，避免食用。 2024-01-24 11:44 举报

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