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低密度脂蛋白胆固醇偏高能吃牛羊肉吗

发病时间：不清楚

病情描述：低密度脂蛋白胆固醇偏高能吃牛羊肉吗

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医生回答

杨旭斌副主任医师三甲

中山大学附属第三医院内分泌与代谢病学科

低密度脂蛋白胆固醇偏高者应减少摄入牛羊肉等富含饱和脂肪的食物。
低密度脂蛋白胆固醇偏高与血液循环中的脂质沉积有关，而牛羊肉中含有较高的饱和脂肪酸，摄入后可能会进一步升高血脂水平，加重病情。因此，建议此类人群适量食用牛羊肉，并注意均衡饮食，以降低血脂。
如果患者本身存在高血压、糖尿病或冠心病等疾病，则需严格控制饮食，避免过量摄入牛羊肉等食物，以免影响疾病的管理。
对于低密度脂蛋白胆固醇偏高的患者，在日常生活中应注意合理膳食，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入，同时适当运动，保持健康的生活方式。 2024-05-30 13:45 举报

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