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双氢睾酮引起脱发怎么食疗

发病时间：不清楚

病情描述：双氢睾酮引起脱发怎么食疗

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医生回答

王霞副主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院皮肤科

双氢睾酮引起脱发，可以通过吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含微量元素的食物、富含锌元素的食物、富含钙元素的食物等进行食疗。

1、富含维生素的食物

富含维生素的食物包括苹果、香蕉、橙子、葡萄、猕猴桃、西红柿、莴笋等，此类食物可以为身体补充所需要的维生素，在一定程度上还可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上可以改善脱发的症状。

2、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，患者适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进毛发的生长。

3、富含微量元素的食物

富含微量元素的食物包括海带、紫菜、海鱼、虾、芝麻等，此类食物可以为身体补充所需要的微量元素，也可以促进毛发的生长。

4、富含锌元素的食物

富含锌元素的食物包括牡蛎、瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶等，此类食物可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上也可以促进毛发的生长。

5、富含钙元素的食物

富含钙元素的食物包括牛奶、大豆、鱼肉、虾皮等，患者适量食用可以为身体补充所需要的钙元素，也可以促进毛发的生长。

除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食均衡，避免过多食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-08-24 20:09 举报

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