做爱时间短一般是指性生活时间过短。通常情况下，性生活时间过短可以通过调整心态、改变不良生活习惯、药物治疗等方式进行改善。
1.调整心态：如果患者在日常生活中长期处于焦虑或紧张的状态下，可能会导致交感神经兴奋，从而出现性生活时间过短的情况。建议患者平时要保持良好的心情，避免过度紧张和压力过大，以免影响正常的性功能。
2.改变不良生活习惯：如果患者长时间熬夜或者频繁手淫，也会对阴茎造成一定的刺激，从而引起性生活时间过短的现象。建议患者平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，同时也要减少手淫的次数，可以适当参加一些户外运动，如慢跑、游泳等，能够增强体质，缓解症状。
3.药物治疗：对于病情比较严重的患者，则需要遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、盐酸达泊西汀片等药物进行治疗，能够起到增加阴茎勃起硬度的作用，也可以延长性生活的时间。
除此之外，还可以通过心理疏导、物理疗法等方式进行辅助治疗。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-10-27 15:12 举报
