老是闪腰怎么回事

老是闪腰可能是腰部肌肉力量不足、腰部肌肉急性损伤、腰椎小关节紊乱症、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等原因导致的。

1、腰部肌肉力量不足

腰部肌肉力量不足是指腰部肌肉的力量减弱，此时腰部的稳定性较差，在进行负重活动时，如搬抬重物、弯腰等，容易出现腰部肌肉扭伤，或者出现腰部疼痛的症状。患者可以通过加强腰部肌肉的锻炼来增强腰部的肌肉力量，如游泳、平板支撑等。

2、腰部肌肉急性损伤

腰部肌肉急性损伤通常是由于腰部肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉，引起的腰部软组织损伤，一般会出现腰部疼痛、活动受限等症状。患者可以通过卧床休息的方式缓解，也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、腰椎小关节紊乱症

腰椎小关节紊乱症是指腰椎小关节的功能紊乱，可能与腰部外伤、长期劳损、姿势不正确等因素有关，患者可能会出现腰部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗，也可以通过局部热敷的方式来缓解症状。

4、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期劳动或遗传等因素有关，患者可能会出现坐骨神经痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过牵引治疗的方式来缓解症状。

5、腰椎骨质增生

腰椎骨质增生是指腰椎骨关节的一种退行性病变，可能与长期劳损、姿势不正确等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过超短波理疗的方式来缓解症状。

建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。患者平时应注意休息，避免过度劳累，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于增强体质，提高自身免疫力。