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缺碘可导致甲状腺肿大、甲状腺功能减退等疾病。
缺碘会导致甲状腺激素合成不足,进而影响甲状腺的功能。长期缺碘可能导致甲状腺组织增生,形成结节或肿块,从而引发甲状腺肿大。缺碘引起的甲状腺肿大会导致颈部不适、吞咽困难等症状;而甲状腺功能减退则可能表现为疲劳、体重增加、记忆力减退等症状。
为了确定是否缺碘以及疾病的严重程度,可以进行血液中的TSH(促甲状腺激素)水平检测、甲状腺超声检查等。对于缺碘引起的甲状腺肿大,可以通过补充含碘食物如海带、紫菜来改善。而对于甲状腺功能减退,则需要服用甲状腺素替代药物如左旋甲状腺素钠片进行治疗。
建议定期监测甲状腺功能指标,保持均衡饮食,确保摄入足够的碘元素,以预防上述疾病的发生。