喝水太多可能会引起低钠血症。
喝水过多会导致血液稀释，钠离子浓度降低，引起低钠血症。因为水进入体内后会占据细胞间隙，导致细胞内液减少，从而引起细胞水肿。
长时间禁食或腹泻可能导致水分丢失，此时机体为了维持循环容量，会通过尿液浓缩机制减少尿液排出量，进而导致钠离子浓度升高，引发高钠血症。这种情况是因为身体在缺水状态下需要保留钠离子以维持体液平衡。
预防低钠血症需注意控制每日饮水量，并均衡饮食；而预防高钠血症则应避免长时间禁食或腹泻等导致脱水的情况发生。日常生活中要关注自身身体状况，若出现不适症状应及时就医。
2024-05-13 18:59 举报
