膝关节炎患者通常不建议饮酒和吸烟，因为酒精和烟草都可能加重炎症反应，影响病情恢复。
1、不能饮酒：酒精会刺激免疫系统产生更多的自由基，这些自由基可以破坏软骨组织，加速其退化。此外，酒精还会导致血管收缩，减少血液供应到受影响区域，进一步加剧疼痛和其他症状。
2、不能吸烟：香烟中的尼古丁和其他化学物质会导致一氧化碳中毒，这会影响氧气运输至身体各部位，包括受损的膝盖关节。长期吸烟还可能导致血液循环不良，增加感染的风险，并延缓伤口愈合过程。
对于患有膝关节炎的人来说，在日常生活中应避免摄入高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等，以免诱发痛风发作；同时还要注意保暖防寒，可适当进行慢跑、游泳等运动锻炼，以增强体质。
2024-06-14 13:41 举报
