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病情描述：产后吃什么可以回奶
医生回答
杨丽君 主任医师 三甲
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
产后食用大麦芽、苦瓜等具有回奶作用的食物，有助于促进身体恢复，同时避免刺激性食物，可辅助回奶。产后回奶可以通过调整饮食来实现，大麦芽、苦瓜等食物中含有抑制泌乳素的成分，能够降低体内激素水平，从而达到回奶的目的。此外，应避免刺激性食物如辣椒、花椒等，以免影响回奶效果。在回奶过程中，应注意乳房护理，避免乳腺炎的发生。如果回奶效果不佳或出现不适症状，建议及时就医寻求专业医生的帮助。产后回奶期间，应保持良好的心态，避免焦虑和压力，以促进身体的自然恢复。 2024-06-07 12:12 举报
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