【打鼾有时像喘不过气一样？】打鼾有时像喘不过气一样可能是由于非疾病因素导致的，如过度劳累、肥胖等。但也有可能是阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征、扁桃体肥大、鼻炎、喉部肿瘤这些疾病引起的。
一、非疾病性因素
1.过度劳累：如果白天进行了剧烈运动或重体力劳动，可能会使身体过于疲劳，从而出现打鼾的现象，并且感觉像是喘不过来气。建议通过适当休息进行缓解，在睡觉前避免做一些剧烈运动以及工作时间过长。
2.肥胖：当人体体重增加时，脖子和上呼吸道周围的脂肪组织也会增多，此时可引起上气道软腭、悬雍垂、咽壁黏膜及舌根堵塞而影响通气功能，出现打鼾的症状。对于肥胖人群可通过有氧运动减脂，比如慢跑、游泳等。
二、疾病因素
1.阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征：该病会导致患者在夜间睡眠期间出现呼吸暂停的情况发生，主要是因为患者的上气道出现了狭窄或者是完全闭合，所以会引起缺氧现象，甚至还会伴随胸闷、憋醒等症状。可以采用持续正压通气治疗的方法改善病情，若效果不佳，则需要做腭垂腭咽成形术治疗。
2.扁桃体肥大：扁桃体位于咽喉部位，随着年龄增长会逐渐增大，若受到细菌感染则会出现肿胀症状，严重时还会影响正常进食，同时也可以诱发心肌炎、肾炎等并发症。一旦确诊应给予阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物治疗，必要时需配合医生进行手术切除处理。
3.鼻炎：因病毒、过敏原等因素刺激鼻腔黏膜导致炎症反应，造成鼻甲肥厚、水肿，使鼻腔内空间更小，加重了原本就狭窄的上气道，容易引发呼吸不畅的感觉。可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布吸入气雾剂等药物治疗。
4.喉部肿瘤：多数为良性病变，少数属于恶性肿瘤，发病原因尚不清楚，考虑与遗传因素、环境因素有关。患病后会导致声带充血、肿胀，同时还会影响到正常的吞咽功能，因此会造成以上描述的现象发生。一般可以通过开放性手术或者微创手术将病灶组织切除。
此外，若自身存在心血管疾病、内分泌紊乱等情况也可引发此情况。日常生活中要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还应注意合理饮食，以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，避免摄入辛辣刺激性食物。
2023-12-05 17:37 举报
