脸下垂看起来脸方怎么办

脸下垂看起来脸方，可能是因为衰老、营养不良、面部肥胖等原因所造成的，可以通过日常调理、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、衰老

随着个人年龄的增长，皮肤组织逐渐衰老，可能会导致皮下脂肪层变薄，从而出现皮肤松弛下垂的现象。这属于正常的生理现象，可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食营养均衡，避免食用过多刺激的食物。也可以使用热毛巾热敷，能够促进局部血液循环，改善症状。

2、营养不良

如果个人长期不良的饮食习惯，摄入营养不足，可能会导致体内营养不良，从而出现皮肤干燥、皮肤松弛下垂等症状。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、甲鱼汤、鲫鱼汤等，能够补充体内所需要的营养物质。也可以在医生的指导下服用维生素E胶囊、复合维生素片等药物进行治疗。

3、面部肥胖

如果个人长期暴饮暴食或运动量过少，可能会导致体内脂肪堆积，从而使面部肥胖，出现脸下垂的现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多油腻的食物。也可以适当进行体育锻炼，能够有效促进体内脂肪的代谢。

除此之外，也可能与面部皮肤松弛、衰老、肾脏疾病等原因有关。如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，也需要及时就医治疗。