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软骨磨损可以静蹲吗

发病时间：不清楚

病情描述：软骨磨损可以静蹲吗

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医生回答

朱爽主治医师三甲

南方医科大学珠江医院关节骨病外科

软骨磨损患者可以进行静蹲，但应避免过度负重和剧烈运动。
静蹲可以增强大腿肌肉的力量和稳定性，有助于减轻膝关节的压力，但过度负重和剧烈运动可能会加重软骨磨损的程度，因此需要在专业人员的指导下进行。
静蹲时还应注意保持良好的姿势，避免过度弯曲膝盖，以免增加关节负担。
对于软骨磨损患者来说，适当的运动管理至关重要，定期体检评估病情进展也是必要的。 2024-05-09 18:07 举报

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透明防水敷料(商品名：爱孚贴)

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