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白果可以和黑木耳一起吃吗

发病时间：不清楚

病情描述：白果可以和黑木耳一起吃吗

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医生回答

任培华副主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院中医科

白果可以和黑木耳一起吃。
白果和黑木耳都是常见的食材，适量食用对人体有益。虽然白果含有一定的毒性成分，但经过处理后毒性会大大降低，而黑木耳则富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进消化和改善皮肤状况。
如果患者对白果或黑木耳过敏，则不建议食用这两种食物。
在食用白果和黑木耳时需注意控制摄入量，避免过量造成胃肠道负担加重，出现腹胀、腹泻等症状。此外，对于有哮喘病史或其他过敏体质的人群，应谨慎尝试新食物以减少风险。 2024-05-07 18:57 举报

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