膝关节炎患者不建议久坐，以免加重病情。如果症状持续或加剧，应及时就医进行针对性治疗。
膝关节炎是一种以慢性炎症为主要特征的疾病，其主要累及膝关节软骨和周围结构，导致关节疼痛、僵硬和功能障碍等症状。由于长时间保持同一姿势会导致血液循环受阻，从而引起局部缺血缺氧的情况发生，并且还会使炎症因子在体内堆积，进而诱发膝盖部位出现红肿热痛等不适的症状，所以此时是不可以久坐的。
对于膝关节炎患者来说，在日常生活中应避免长时间站立或行走，尤其是在潮湿阴冷的地方活动时更要注意保暖防寒。同时还要注意调整饮食习惯，减少高脂肪食物摄入，如肥肉、动物内脏等，多吃富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，有助于促进胶原蛋白合成，维持关节健康。必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症反应，例如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等。
此外，定期参加适当的运动锻炼也有助于增强肌肉力量和灵活性，减轻膝关节负担。但要选择合适的运动方式和强度，避免过度负荷造成损伤。
2024-05-30 13:39 举报
