[结婚一年还没怀孕怎么办？]夫妻双方在没有进行避孕措施的情况下同房至少12个月以上且女方年龄超过30岁，则考虑为继发性不孕。如果结婚1年还没有怀孕，并怀疑存在继发性不孕的情况，建议前往医院就诊，完善相关检查后明确病因，在医生指导下通过健康的生活方式、药物治疗、手术治疗等方式改善。
一、生活方面
保持良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜；饮食均衡营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物，避免进食辛辣刺激性的食物；适当运动锻炼身体，增强体质。
二、心理调整
部分女性由于长期备孕而出现情绪焦躁不安的现象，此时需要及时调节心态，可通过听音乐、看书、与朋友交谈等方式分散注意力，以缓解不良情绪。
三、健康生活方式
男女双方应规律作息，不要抽烟喝酒，尽量做到不熬夜，保证充足的睡眠时间。同时注意个人卫生，勤换洗内裤，以免发生生殖系统感染性疾病。
四、药物治疗
1.排卵障碍：若经确诊，可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬片促进排卵，或给予注射用重组人促黄体生成素促使优势卵泡成熟并排出。
2.输卵管堵塞：可能是盆腔炎等因素导致的输卵管梗阻，需积极抗炎治疗，炎症消退后可以行宫腹腔镜联合手术恢复输卵管通畅。
3.子宫异常病变：如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病均会影响受精卵着床而导致不孕，针对不同原因引起的不孕，可在医生指导下应用氨甲环酸片、布洛芬缓释胶囊等药物抑制雌激素及前列腺素分泌，或服用屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药对抗体内雄激素水平过高以及合并高雄的状态，必要时可行宫腔镜下肌瘤切除术、全子宫切除术等方法治疗。
4.其他：男性精子质量低下也可能会引起该情况，一般可以通过禁欲3-7天，或者遵医嘱口服生精片、麒麟丸等提高精子质量。
五、手术治疗
常见于输精管吻合术、人工授精技术等，适用于由先天发育畸形或附睾炎、输精管炎引发的无精症、弱精症等情况。
除上述治疗方法外，对于因卵巢功能衰退等原因引起的原发性不孕，还可以选择试管婴儿辅助生殖的方法帮助妊娠。另外，中医认为肾藏精，主生长、发育、繁殖，因此建议此类人群前往医院的中医科就诊，配合医生服用菟丝子、枸杞子、覆盆子等补益肾脏的中药调理。
2023-12-18 12:07 举报
