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病情描述：甘油三高能吃苹果吗
医生回答
聂志扬 副主任医师 三甲
北京医院 内科
甘油三酯高的患者可以适量吃苹果。苹果含有丰富的膳食纤维、多种维生素和微量元素，能够促进胃肠蠕动，改善血脂代谢。但需注意适量摄入，避免过量导致血糖波动。对于甘油三酯高的患者来说，控制饮食是关键，建议减少高糖、高脂食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，保持均衡饮食。若患者对苹果过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。针对甘油三酯偏高的情况，除了饮食调整外，适当的运动如快走、游泳也有助于降低血脂水平。 2024-05-11 22:03 举报
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