-

首页> 精神心理科 > 压抑

心理很压抑很痛苦怎么办

发病时间:不清楚

病情描述:心理很压抑很痛苦怎么办

其他人还在看
精神抽搐症状有哪些 妄想配合心理治疗还是心理咨询 精神上尿频是怎么引起 精神压抑导致月经不调怎么办 脑瘤与心情压抑有关吗 心情压抑会导致遗精么

医生回答

心理很压抑很痛苦可以通过日常调理、运动锻炼、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行缓解。心理很压抑很痛苦的解决方法:1.日常调理:在日常生活中,患者可以适当进行户外运动,如游泳、跑步等,可以释放压力,从而缓解不适症状。同时,患者还可以多与家人、朋友交流,也可以缓解不适症状。2.运动锻炼:在日常生活中,患者还可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,可以促进身体血液循环,也可以达到缓解心理很压抑很痛苦的目的。3.心理治疗:如果心理很压抑很痛苦的情况比较严重,建议患者及时到正规医院的精神心理科进行心理疏导治疗,如认知行为疗法、精神动力学疗法等。4.药物治疗:如果上述治疗方式效果不佳,患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,可以改善患者的抑郁情绪。5.物理治疗:如果患者的不适症状比较严重,还可以及时到正规医院,在医生的指导下通过经颅磁刺激、迷走神经刺激术等方式进行治疗,可以促进大脑神经的恢复。

2023-08-26 20:27 举报

症状自查热门
总是觉得不舒服,又不知道是什么问题?赶紧自查一下吧,265000人都在用!
相关问题 查看更多>>

心身科和心理科有什么区别?

儿童恋物癖如何心理治疗

抵触性是什么心理障碍

想看不敢看是什么心理

男生经常穿女生内衣内裤是什么心理

心理治疗 抑郁 压抑
推荐医院

北京协和医院

北京市东城区帅府园一号

三级甲等 综合医院 公立

中国人民解放军总医院

北京市海淀区复兴路28号

三级甲等 综合医院 公立

贵州省第二人民医院

贵阳市新添大道南段206号

三级 综合医院 公立

北京大学第三医院

北京市海淀区花园北路49号

三级甲等 综合医院 公立

上海交通大学医学院附属瑞金医院

总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

三级甲等 综合医院 公立

适用药品

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

米氮平片

抑郁

热门回答 查看更多>>

心身科和心理科有什么区别?

对男性产生排斥心理应该怎么办包括家人

他什么心理

心身科和心理科有什么区别?

康复医学与临床医学的区别在于核心理念不同

相关医院 查看更多>>
丰都精神心理科医院 四平精神心理科医院 渝北精神心理科医院 葫芦岛精神心理科医院 西藏精神心理科医院 巴南精神心理科医院 金华精神心理科医院 怀柔精神心理科医院 日照精神心理科医院 宁波精神心理科医院
健康问答 查看更多>>

梧州哪里治疗不孕不育效果比较好-梧州十佳不孕不育医院排名榜?

天津治疗骨科的医院那家好一些-天津❿佳骨科医院排名?

北京哪家医院看不孕不育最专业-北京不孕不育医院排名榜?

石家庄神经内科医院网上预约挂号神经内科医院排名/那家好?

株洲市那些医院看不孕不育最好-株洲不孕不育医院前❸排名?

梧州专科男科医院排行榜-梧州那家医院看男科最好?

长沙当地看精神心理科比较好的医院排行名单-长沙的精神心理科医院哪家好?

公布!赤峰那个医院看肿瘤科权威-赤峰肿瘤科医院排名榜?

保定做人流的医院哪个好一些-保定❿大人流医院排名?

看骨科去兰州哪个医院比较好-兰州十大骨科医院排行榜单?

39健康网 -  合作 -  导航
Copyright © 2000-2023 39.net