假性近视可采取验光配镜、热敷、眼部按摩等方法进行治疗。
1.验光配镜
通过专业的眼科检查，如电脑验光、综合验光等，确定度数后选择合适的眼镜。佩戴眼镜可以矫正视力，减轻眼睛疲劳，从而缓解假性近视的症状。适用于因调节过度导致的暂时性视力模糊，但不伴有眼轴长度变化的情况。
2.热敷
使用温毛巾轻轻覆盖于双眼上，每次约5-10分钟，每日多次。热敷可促进血液循环，放松眼部肌肉，有助于改善假性近视引起的不适症状。适合于轻度假性近视患者，以及长时间用眼后感到眼部疲劳的人群。
3.眼部按摩
采用特定的手法，如按压睛明穴、太阳穴等穴位，每天坚持几次。眼部按摩能够刺激神经反射，增加眼部血流量，缓解假性近视带来的视觉障碍。适用于日常生活中预防假性近视的发生，或者已经发生假性近视时辅助改善症状。
建议定期复查视力，以监测病情发展。同时，保持良好的用眼习惯，如每小时休息5-10分钟，远离电子屏幕，确保充足的睡眠时间，对于预防假性近视至关重要。
2024-06-17 18:27 举报
