萝卜缨和冬瓜皮煮水具有利尿消肿、清热解毒、健脾和胃、润肠通便等功效和作用。
1.利尿消肿
利尿消肿是因为萝卜缨和冬瓜皮都含有一定的钾元素，能够促进体内水分代谢。
2.清热解毒
清热解毒是利用萝卜缨和冬瓜皮中的生物碱及挥发油等成分来达到目的，有助于缓解因上火引起的不适症状。
3.健脾和胃
健脾和胃通过增强消化吸收功能来改善食欲不振、腹胀等问题。
4.润肠通便
润肠通便主要是因为两者合用能增加肠道蠕动频率，缩短食物在肠道内停留时间，从而减少便秘的发生。
需要注意的是，对于存在肾脏疾病或低血压风险的人群而言，上述提及的所有功效均不宜过多摄入以避免潜在的风险。另外，在食用时还需确保食材新鲜且未受污染。
2024-04-15 18:42 举报
