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长年夜间磨牙到底是为什么

发病时间:不清楚

病情描述:长年夜间磨牙到底是为什么

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医生回答

长年夜间磨牙多考虑是精神压力过大引起的,也不排除与饮食不当、遗传因素、牙齿咬合功能紊乱、肠道寄生虫等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性的处理。

1、精神压力过大

如果长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致大脑神经兴奋,从而伴随晚上磨牙的症状。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪,也可以多到户外进行有氧运动,如慢跑、瑜伽等,能够有效促进体内血液循环,缓解压力。

2、饮食不当

如果患者长期挑食、偏食,可能会导致体内缺乏钙元素,从而导致交感神经兴奋,也会出现上述情况。患者可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食营养均衡,多吃一些富含钙元素的食物,如牛奶、骨头汤等。

3、遗传因素

如果家族中患有磨牙的人群,可能会导致下一代受到遗传因素影响,从而出现长年夜间磨牙的症状。如果个人症状比较严重,可以及时到医院,通过佩戴磨牙垫的方式进行改善。

4、牙齿咬合功能紊乱

如果患者长期不良的饮食习惯,可能会导致牙齿咬合功能紊乱,从而出现磨牙的症状。患者可以适当调整个人饮食习惯,注意饮食清淡,避免食用过多刺激的食物。

5、肠道寄生虫

如果平时不注意饮食卫生,肠道部位受到寄生虫感染,可能也会对个人胃肠道功能造成刺激,从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物驱虫治疗。同时也要注意少吃生冷寒凉的食物,以免加重病情。

除此之外,还可能与缺钙、消化不良等因素有关。如果通过上述方法,个人病情无法得到缓解,需要及时到医院口腔科就诊。

2023-11-04 00:29 举报

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