腰椎间盘突出患者应适当控制性生活频率，避免加重病情，但不需完全禁欲。
腰椎间盘突出患者的腰椎稳定性较差，过度的腰部活动或性生活可能导致椎间盘进一步突出，加剧疼痛和神经压迫。适度的性生活可以进行，但应避免剧烈运动和长时间保持同一姿势，以减少对腰椎的压力。此外，患者还应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰，以减轻腰椎的负担。
对于合并有糖尿病、高血压等基础疾病的腰椎间盘突出患者，在性生活中可能会出现血压升高、血糖波动等问题，需要特别注意控制这些疾病的发展，以免影响治疗效果。
在日常生活中，建议腰椎间盘突出患者穿着合适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的裤子，以减少腰部压力。同时，可适当进行康复锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强腰部肌肉力量，改善症状。
2024-05-27 16:04 举报
