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尿结石可以吃含钙高的食物么

发病时间：不清楚

病情描述：尿结石可以吃含钙高的食物么

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医生回答

刘希高

刘希高 副主任医师 三甲

山东大学齐鲁医院 泌尿外科

尿结石患者应谨慎食用含钙高的食物，以免加重病情。
尿结石主要由尿液中的晶体物质如草酸钙、磷酸钙等形成。高钙饮食可能增加草酸盐浓度，促进结石形成。对于尿结石患者，摄入过多含钙高的食物会增加尿液中钙离子浓度，导致草酸盐与钙结合形成不溶性草酸钙，从而加重病情。因此，尿结石患者应限制高钙食物的摄入，同时注意保持足够的水分摄入，以帮助结石顺利排出。
此外，尿结石患者还应注意避免摄入大量维生素C，因为其可增加草酸盐的溶解度，促使草酸盐在肠道内吸收，进而增加尿石的风险。同时，某些药物如利尿剂也可能影响尿液成分，增加结石风险，需在医生指导下使用。
尿结石患者应定期复查，并遵循医嘱调整饮食结构，减少高钙、高草酸盐的食物摄入，如牛奶、豆制品、菠菜等。日常生活中还要多喝水，适当运动，有助于预防结石复发。 2024-06-12 16:32 举报

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