刚摘下牙套后，应注意保持口腔卫生、避免食用过硬食物以及定期复查。此外，还应密切关注牙齿的变化情况。
1.保持口腔卫生：在摘除牙套后，由于局部组织较为脆弱，此时需要特别注意口腔清洁工作，以免引发感染等问题。建议使用软毛刷和含氟牙膏进行轻柔地刷洗，并且要早晚各一次，饭后也要及时漱口，以减少食物残渣滞留时间。
2.避免食用过硬食物：刚摘掉牙套时，牙齿可能会感到不适或敏感，因此不宜立即进食硬质食品，如坚果类等。这些食物可能对新调整好的咬合关系造成影响，导致疼痛加剧或者损伤到刚刚修复完成的牙齿表面结构。
3.定期复查：为了确保治疗效果及预防可能出现的问题，在拆除固定矫治器之后还需要继续佩戴一段时间的保持器来巩固疗效并观察是否有复发迹象出现。一般情况下是每三个月左右就需要去医院复诊一次。
4.关注牙齿变化情况：患者还要密切监测自己的牙齿是否出现了新的问题，比如龋坏或者是其他的一些异常症状。如果发现有任何不正常的情况发生，则要及时就医处理。
日常生活中要注意不要吃过冷过热的食物，可以适当吃一些新鲜蔬菜水果，补充维生素C，有助于促进伤口愈合。同时还要保证充足的睡眠，有利于身体恢复。
2024-06-17 18:39 举报
