【小三阳能吃饸络吗？】罹患乙肝小三阳的患者，可以吃脍络，即吃饭时可以用到烩制食物的食材。乙肝小三阳是指乙型肝炎表面抗原阳性、乙型肝炎e抗体阳性、乙型肝炎核心抗体呈阳性的一种状态，常与乙型肝炎病毒感染有关。
1、避免共用：如果在家使用砧板或筷子，必须要进行高温加热，在高温加热下煮食物时，如果菜肴里面含有乙型肝炎病毒，则会夹杂着乙型肝炎病毒，此时如果食用沾有乙型肝炎病毒的菜肴，则可能会感染乙型肝炎病毒;
2、注意食物的保质期：食物在保质期内，通常不会出现霉变情况，而小三阳患者抵抗力相对较弱，如果食用过期的食物，可能会出现食物中毒的情况，但小三阳患者比较少见;
3、饮食清淡：在烹饪食物时，建议将食物做得清淡，不能过于油腻，以免增加胃肠道负担，建议多吃易消化的食物，比如馒头、面条、面片等;
4、易消化：如果不小心在饭后吃了过硬的食物，或比较难消化的食物，可能会增加胃肠道负担，出现消化不良的表现，建议吃易消化的食物，比如粥、面条等;
5、清淡饮食：建议小三阳患者多吃新鲜的蔬菜和水果，可以起到解毒、通便的作用，还可以补充维生素和多种微量元素，可以降低肝脏负担，有利于肝脏健康。
如果小三阳患者出现食欲不振、肝区不适、黄疸等症状时，建议及时到医院就诊，可以通过肝功能、乙肝五项等检查，明确是否出现肝功能异常、乙型肝炎病毒感染等情况。在患病期间，建议患者多休息，避免过度劳累，有利于肝脏健康。
2023-09-04 17:08 举报
