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低血糖的人能喝红糖水吗

发病时间：不清楚

病情描述：低血糖的人能喝红糖水吗

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医生回答

舒冏副主任医师三甲

中山大学附属第三医院内分泌与代谢病学科

低血糖的人群可以适量喝红糖水。
红糖水中含有一定量的碳水化合物，能够为机体补充能量，从而达到缓解低血糖的作用。但不建议一次性摄入过多，以免引起血糖波动。此外，对于低血糖人群，建议定期监测血糖水平，以及时发现和处理低血糖发作。饮食方面，建议采取分餐制，避免长时间空腹，同时均衡摄入碳水化合物、蛋白质和脂肪，有助于维持稳定的血糖水平。
低血糖的人群在急性低血糖状态下不宜饮用红糖水，此时需要快速提升血糖浓度，而红糖水含有的蔗糖会比白砂糖更慢地被身体吸收，可能不利于迅速纠正低血糖状态。
对于低血糖患者来说，日常生活中需注意按时进食，并随身携带高糖食物，以便于在出现低血糖症状时及时补充血糖。若患者的症状持续或频繁发生，则应及时就医接受专业治疗。 2024-05-10 19:41 举报

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