膝关节骨质增生疼痛难忍怎么办

膝关节骨质增生疼痛难忍可以通过口服非甾体抗炎药、冷敷、中药外敷、关节镜手术等方法缓解。
1.口服非甾体抗炎药
膝关节骨质增生疼痛时，可以在医生的指导下服用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生等，以减轻炎症和缓解疼痛。这类药物可以抑制前列腺素的合成，从而减少关节的炎症反应。
2.冷敷
在急性期或疼痛加剧时，可以使用冰袋或冷敷物贴于患处进行冷敷。冷敷有助于减轻肿胀和疼痛，但要注意避免直接接触皮肤以免造成冻伤。
3.中药外敷
对于膝关节骨质增生引起的局部疼痛和不适，中医外敷疗法也是一种有效的辅助治疗方法。如使用活血止痛类中药如红花、川芎等制成药膏外敷于患处，可促进血液循环、消肿止痛。
4.关节镜手术
当保守治疗无效且严重影响生活质量时，可能需要考虑关节镜手术。通过微创技术去除增生的骨质并修复受损软组织。手术后需遵循医嘱进行康复训练，并定期复查以监测病情变化。
在治疗过程中要保持良好的生活习惯，避免长时间站立或行走，同时注意保持适当的体重以减轻对膝关节的压力。饮食上可以适当增加富含钙质的食物摄入量，并避免食用高嘌呤食物如动物内脏等。