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乌鲁木齐工作压力大会导致月经不调吗

发病时间:不清楚

病情描述:乌鲁木齐工作压力大会导致月经不调吗

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长时间的精神紧张、焦虑不安会导致神经递质分泌失衡,进而干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,使雌孕激素比例失调,从而影响子宫内膜生长与脱落,导致月经周期改变。
如果女性在工作之余还存在过度节食或运动量过大等行为,则更容易受到压力的影响而出现月经紊乱的现象。
对于因工作压力引起的月经不调,建议采取适当的放松技巧,如冥想、深呼吸或规律的身体活动,以帮助缓解压力。饮食方面则应确保营养均衡,并避免过度节食。
2024-04-08 18:17 举报

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