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病情描述：橙子和苹果可以一起吃吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
橙子和苹果可以适量一起吃。橙子和苹果都是常见的水果，富含维生素C、膳食纤维等营养物质。橙子和苹果的酸性物质不会产生不良反应，但大量同时食用可能影响口感或消化。对于特殊人群如胃溃疡患者，由于橙子和苹果都含有一定量的有机酸，过量同时食用可能会刺激胃黏膜，导致不适症状。因此，这类人群应避免过量食用两者。建议适量食用橙子和苹果，避免过量，尤其是胃溃疡患者。在饮食上应注意均衡摄入各种食物，以满足身体所需的各种营养素。 2024-06-20 15:57 举报
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