血糖7.0大多是指血糖值为7.0mmol/L，血糖7.0mmol/L是否算高，需不需要控制应根据患者血糖测量时间而定，不可一概而论。血糖测量时间一般可分为空腹、餐后等。 1、空腹 空腹测量血糖大多是在隔夜空腹后，在早餐前进行测量。若患者空腹血糖值7.0mmol/L，大多提示存在血糖偏高的情况，因为正常成人的空腹血糖值大多在3.9mmol/L-6.1mmol/L。空腹血糖偏高可能是精神紧张引起，因为处于紧张状态时，交感神经可出现兴奋的情况，肾上腺激素也会随之大量分泌，而其具有拮抗胰岛素的作用，进而可导致应激性高血糖，大多属于一过性血糖升高，无须特殊治疗，通常可随着情绪平复而逐渐恢复到正常。但若在情绪平复后血糖水平仍处于偏高的情况，可能是糖尿病所导致，建议患者到医院完善口服葡萄糖耐量试验、糖化血红蛋白等检查，明确诊断。对于确诊为糖尿病的患者，可以在医生的指导下使用降糖药物控制血糖，例如二甲双胍、阿卡波糖等，如果患者无法服用药物，还可考虑注射胰岛素。日常要注意控制饮食，避免食用含糖量高的食物，如雪糕、巧克力等，可少食多餐，避免暴饮暴食。 2、餐后 餐后测量血糖大多是在早、中、晚餐后2小时进行，餐后血糖可代表葡萄糖负荷后的血糖水平，是早期诊断糖尿病的重要指标。若患者血糖值7.0mmol/L为餐后血糖，大多不算高，属于正常情况，一般不用药物治疗控制血糖，因为餐后2小时血糖正常参考值是小于7.8mmol／L。患者日常可加强身体锻炼，可进行跑步、游泳等，有利于将血糖维持在正常范围内。

2022-06-23 18:27