92/60血压正常吗
病情描述:92/60血压正常吗
血压92/60是指收缩压92mmHg,舒张压60mmHg。通常血压92/60mmHg属于正常血压值,但是是正常血压的最低值,可以通过饮食将血压适当提升。 一般正常成年人在安静的状态下收缩压为90-139mmHg,舒张压为60-89mmHg,舒张压超过或者等于90mmHg则属于高血压,低于60mmHg则属于低血压当血压值为92/60mmHg时,是属于正常的血压值范围内,但是是正常血压的最低值。如果没有出现其他不适症状,通常不需要特殊处理,可以在日常饮食上加以改善,适当的提升血压,可以吃一些富含蛋白质以及高盐的食物,并且适当进行一些体育锻炼,可以增强体质,提高身体素质,有利于血压的上升,同时患者需要避免熬夜等不良习惯,如果长期保持熬夜,会导致血压持续下降,从而诱发低血压疾病。 测量血压需要保持安静的状态,如果是情绪激动或是刚运动完,会导致血压值存在偏差,通常会在休息30分钟后进行测量,测量血压时需要双臂同时测量,并且需要测量3次取平均值。
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